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Bailar, una de las claves de la ciencia de la felicidad y el liderazgo

today2 mayo, 2024 12

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💃 Bailar, una de las claves de la ciencia de la felicidad y el liderazgo.

¿Cuánto hace que no bailas? ¿Has bailado alguna vez libremente, sin miedos?

¿Sabes que tu forma de bailar es un indicador de tu nivel de empoderamiento y estilo de liderazgo?

Así bailas, así es tu éxito personal y profesional .

Según la neurociencia bailar es una terapia clave.

Bailo desde niña y uso la danza como parte de mi método de activación de la felicidad y el liderazgo consciente.

Según Nazareth Castellanos, bailar produce cambios positivos en el cerebro:

  1. Aumento del volumen del hipocampo, lo que supone una mayor memoria, aprendizaje y mejor estado de ánimo.
  2. Aumento de la materia gris, lo que supone una mejora de los sentidos.
  3. Aumento de la zona hipocampal izquierda, lo que supone mejores capacidades cognitivas.
  4. Mayor integridad de la sustancia blanca, relacionada con una mayor inteligencia.
  5. Favorece la plasticidad cerebral, por tanto la reprogramación de creencias .

La danza potencia memoria, atención, salud integral y habilidades sociales y emocionales, a la vez que un envejecimiento sano.

Favorece la apertura y conexión con el corazón y con los corazones de las personas con las que bailas, reforzando el sentido de unidad y pertenencia.

Fundamental para aliviar la soledad, soltar, relajarse, gozar y conectarte a la vida.

La danza es una de las herramientas que utilizamos en la Escuela Infinita para ayudar a mujeres líderes a empoderarse, sanar, expandirse y conectar con su propio ser y el mundo, reforzando sus competencias de liderazgo en el Programa PIDE FELICIDAD Y LIDERAZGO (Diplomado Universitario de Northern International University EEUU y Universidad de San Miguel Méjico) y en los Retiros Infinita Experiencie.

Si deseas dejar atrás miedos y heridas, empoderarte y crear una vida plena personal y profesional experimentando metodologías científicas y espirituales, comenta o escríbeme👉PIDE y conversamos

¡Uniéndote ahora accederás al Retiro Infinita Experience de Verano 2024!

Una 🦋Escuela diferente para mujeres diferentes.

 

 

 


 

 Maite Sarrio

Fundadora y CEO de la Escuela de Felicidad, liderazgo y empoderamiento femenino Infinita.

Instagram: @maitesarrioinfinita

Web: maitesarrio.com

Escrito por Maite Sarrió

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