Listeners:
Top listeners:
play_arrow
Radio Global Coach Global Coach PNL
Laura Miyara | 01 oct 2024 (Lavozdelasalud) Ejemplo de longevidad y vitalidad en el mundo del rock, el líder de los Rolling Stones ha dejado el alcohol y las drogas, medita todos los días y hace ejercicio entre cinco y seis veces por semana. A sus 81 años, Mick Jagger sigue desafiando el paso del tiempo, manteniendo la energía y vitalidad que lo han convertido en una leyenda del rock. El […]
Ahora que se va acercando el otoño y va haciendo más fresquito, nos suele surgir la duda de si nuestros bebés tendrán frío o calor. Por eso, os traigo una forma infalible de detectar su temperatura para que os sintáis más tranquilos y confiados porque es algo que nos preocupa a veces demasiado. El miedo… Cuando nuestros bebés son pequeños siempre tenemos la duda de si tienen frío en invierno […]
Tras ser madre, cambia por completo nuestra vida así como también la relación de pareja y las relaciones sexuales. Si se opta por dar lactancia materna, puede suceder que mientras se esté lactando no se menstrúe lo que afecta directamente al deseo sexual de la mujer que en muchas ocasiones acaba perdiéndolo. La sexualidad viene determinada por diferentes factores: físicos, psicológicos, emocionales y sociales. Va cambiando según la etapa de […]
Cuando nos enfrentamos a la maternidad y paternidad por primera vez son muchas las dudas que nos asaltan y entre ellas, la más común es si vamos a saber ser una buena madre o buen padre para nuestro hijo. Para hablaros de ello, he rescatado esta frase de Mario C. Salvador, psicólogo clínico y psicoterapeuta: Sabemos ser madres y padres, va en nuestro instinto de mamíferos que somos, […]
¿Has escuchado alguna vez el término TETANALGESIA? ¿Sabías del poder que tenemos la mujeres para calmar el dolor de nuestros bebés con nuestro cuerpo? Sí, es real y hoy vengo a hablarte y contarte más sobre ello. ¿En qué consiste? Tetanalgesia es un término creado por los pediatras M. Merino Moína y J. Bravo Acuña medio en broma medio en serio, para designar el efecto de alivio y consuelo que […]
En nuestro día a día, constantemente nos encontramos con situaciones que nos generan estrés, ansiedad o frustración. Ante estos desafíos, es común que nuestro diálogo interno se vuelva crítico y poco compasivo, lo que puede tener un impacto negativo en nuestra salud mental y emocional. Sin embargo, existe una alternativa: el diálogo interno compasivo. ¿Qué es el diálogo interno compasivo? El diálogo interno compasivo es una forma de comunicarnos con […]
Te levantas un día por la mañana y ves que tu bebé o hijo/a está lleno de granitos pequeños. Te asustas porque no sabes qué puede ser: si le ha picado algo, si ha tenido una reacción alérgica o si es algún virus. Tranquilo/a es sudamina o sarpullido y te voy a explicar en qué consiste. ¿Qué es? Se trata de una erupción o especie de pequeños granitos rojos o […]
¿Luz Roja? Sí, hoy quiero hablarte sobre ella y cómo puede ayudarte a ti y a tu bebé e hijos a dormir mejor. ¿Has notado que después de estar expuestos tú o tus hijos a la pantalla del móvil, la tele o el ordenador, llegáis a la cama y no podéis dormir o te cuesta la misma vida dormirlos a ellos? Esto se debe a que a luz azul emitida […]
Tengo un bebe con 18 meses y desde que nació, es una pregunta que me han preguntado muchísimas veces si mi hijo es bueno o malo. Tenemos muy interiorizado el relacionar "niño malo" con un niño que duerme poco, que es selectivo para comer, que es travieso, inquieto, etc. Pero ¿malo para quién? Para el adulto que tiene que incomodarse por atenderlo y estar presente. Hoy quiero hablarte sobre ello […]
