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Tras ser madre, cambia por completo nuestra vida así como también la relación de pareja y las relaciones sexuales. Si se opta por dar lactancia materna, puede suceder que mientras se esté lactando no se menstrúe lo que afecta directamente al deseo sexual de la mujer que en muchas ocasiones acaba perdiéndolo. La sexualidad viene determinada por diferentes factores: físicos, psicológicos, emocionales y sociales. Va cambiando según la etapa de […]
Cuando nos enfrentamos a la maternidad y paternidad por primera vez son muchas las dudas que nos asaltan y entre ellas, la más común es si vamos a saber ser una buena madre o buen padre para nuestro hijo. Para hablaros de ello, he rescatado esta frase de Mario C. Salvador, psicólogo clínico y psicoterapeuta: Sabemos ser madres y padres, va en nuestro instinto de mamíferos que somos, […]
¿Has escuchado alguna vez el término TETANALGESIA? ¿Sabías del poder que tenemos la mujeres para calmar el dolor de nuestros bebés con nuestro cuerpo? Sí, es real y hoy vengo a hablarte y contarte más sobre ello. ¿En qué consiste? Tetanalgesia es un término creado por los pediatras M. Merino Moína y J. Bravo Acuña medio en broma medio en serio, para designar el efecto de alivio y consuelo que […]
Te levantas un día por la mañana y ves que tu bebé o hijo/a está lleno de granitos pequeños. Te asustas porque no sabes qué puede ser: si le ha picado algo, si ha tenido una reacción alérgica o si es algún virus. Tranquilo/a es sudamina o sarpullido y te voy a explicar en qué consiste. ¿Qué es? Se trata de una erupción o especie de pequeños granitos rojos o […]
Tranquila mamá, tranquilo papá, es normal que te estrese el llanto de tu bebé y no te pasa solo a ti. Te explico por qué. ¡No lo soporto! Un bebé humano normal llora cerca de dos horas en el transcurso de un día. No sabe hablar y es su manera de comunicarse con el mundo y expresar sus necesidades. El llanto de un bebé algo natural como respirar: los dos […]
"Este bebé tiene mamitis, solo quiere estar contigo”; “Ay con la mamitis…” ; “Lo estás malacostumbrando y mimando demasiado”; “No vas poder dejarlo en ningún sitio, llora con todo el mundo”; “Lo estás haciendo un niño/a dependiente”. ¿Te suenan este tipo de comentarios? Voy a explicarte qué pasa y por qué no debes hacer caso. ¿Qué ocurre? Hasta aproximadamente los 9 meses, los bebés no distinguen que su cuerpo es […]
Sé que el sueño es algo que hace que muchas familias lo pasen mal y ante la desesperación, pueden acudir a "coach" del sueño para que les solucionen el "problema". Es importante que dispongáis de información veraz. El sueño no se entrena ni de enseña, que no os engañen. Es imposible que un bebé que está en pleno desarrollo de su sueño, sepa dormirse sólo, por mucho que nos cueste aceptarlo. El sueño […]
Llegan las 7 de la tarde y tu bebé no para de llorar, está muy inquieto, nervioso y no sabes cómo consolarlo. Crees que le pasa algo: ¿le dolerá la barriga, estará enfermo, no tengo suficiente leche y me rechaza el pecho, etc...? Tranquila. Es la llamada "Hora Bruja". Te cuento más acerca de ella. ¿Qué es? Llanto incontrolable y malestar de origen desconocido que aparece la mayoría de […]
La depresión postparto puede aparecer en los hombres. Los cambios adaptativos a los que se ve sometido el nuevo papá pueden llegar a sobrepasarle. También está influenciada por los cambios psicológicos, principalmente en relación a su nuevo rol y a las implicaciones que conlleva. Factores que influyen: Estrés. Falta de sueño. Ansiedad. Sintomatología depresiva en ambos miembros de la pareja. Embarazo de la mamá de riesgo o con complicaciones. Antecedentes […]
