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💃 Bailar, una de las claves de la ciencia de la felicidad y el liderazgo. ¿Cuánto hace que no bailas? ¿Has bailado alguna vez libremente, sin miedos? ¿Sabes que tu forma de bailar es un indicador de tu nivel de empoderamiento y estilo de liderazgo? Así bailas, así es tu éxito personal y profesional . Según la neurociencia bailar es una terapia clave. Bailo desde niña y uso la danza […]
La vida es como un juego de ajedrez y debemos saber cómo mover las piezas para ganar la partida. ¿No crees? Para muchas personas introvertidas, quizás demasiadas, el título de este post puede resultarles desconcertante. “¿Qué la introversión tiene cosas positivas? ¡Venga ya!” Me he encontrado a gente que me sigue y que me ha afirmado que les extraña que yo pueda hablar de cosas positivas, en algo que a […]
La psicología del trading es un aspecto fundamental que todo trader debe comprender y dominar para tener éxito en los mercados financieros. El control de emociones, la disciplina y la gestión del estrés son elementos clave en esta disciplina.El control de emociones es esencial para evitar decisiones impulsivas basadas en el miedo o la codicia. Los traders exitosos aprenden a reconocer y gestionar sus emociones, manteniendo la calma y tomando […]
¿Te ha pasado que, al cerrar el 2023, te encontraste inundado de mensajes en las redes sociales invitándote a compartir todo lo vivido durante el año? Quizás también te hayas sentido presionado a empezar a planificar y a crear tu tablero de visión para el próximo año. Empezamos a escuchar predicciones sobre lo que nos deparará el nuevo ciclo, y yo como muchos, me sumergí en ellas con una mezcla […]
Cuando hablamos de expandir nuestra luz interna, queremos decir que la vida nos abraza, nos llama a percibir las situaciones con una mirada distinta, desde otro matiz. Estamos llegando al final del año, nuestras experiencias han marcado una parte importante de nuestras vidas; para algunas, pueden ser positivas, para otras no tanto. La mente ama a lo conocido, por lo que solemos movernos entre:“no soy como soy, soy sólo lo […]
Para aprender a pensar desde el interior, escuchando lo que desea transmitir nuestro Yo Superior, es preciso tomar conciencia sobre la importancia del silencio, hacer una tregua con él y establecer un compromiso de ayuda mutua en aquella instancia de reflexión. Es así entonces que el proceso de comunicación conectado con lo más profundo de la tierra, la raíz de nuestro ser, nos invita a viajar por una ruta oscura, […]
He leído un artículo con ese título escrito por #Jaume #Vives en El Debate. Trata de un tema, desgraciadamente bastante frecuente: la #pornografía y sus efectos. Al terminar el artículo, te quedas pensativo sobre la dureza de la historia que se narra. Se trata de un chico que va creciendo y progresivamente aumenta el consumo de la pornografía. Como es lógico, su vida se va deteriorando hasta extremos insospechables. A […]
Casi todos conocemos a personas perfeccionistas, con frecuencia se empeña en sacar sobresaliente a toda costa, quien se pasa horas maquillándose antes de salir de casa, el que tarda un siglo en preparar las maletas, se trata de una ama de casa que limpia y relimpia sin descanso, etc. El perfeccionismo en psicología se define como la creencia que tiene la persona convencida de que debe alcanzar la perfección en […]
Hace unos días estaba en mi hogar cuando un aroma que provenía de afuera, trajo a mi mente , el recuerdo de mi época escolar en mi adolescencia. No olvidaré aquel comentario de un docente refiriéndose a mi valor como estudiante, el cual expresaba que: " Tú eres floja, no sabes ni escribir, mira como escribes (apuntando a la prueba); no entiendes nada y no estás seleccionada para el viaje […]
Latiendo en Femenino es un espacio desde EMLHIS con su Directora Mariana Reyna, que busca inspirar y acompañar a las mujeres en su desarrollo personal y profesional.
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