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Casi todos conocemos a personas perfeccionistas, con frecuencia se empeña en sacar sobresaliente a toda costa, quien se pasa horas maquillándose antes de salir de casa, el que tarda un siglo en preparar las maletas, se trata de una ama de casa que limpia y relimpia sin descanso, etc. El perfeccionismo en psicología se define como la creencia que tiene la persona convencida de que debe alcanzar la perfección en […]
Hace unos días estaba en mi hogar cuando un aroma que provenía de afuera, trajo a mi mente , el recuerdo de mi época escolar en mi adolescencia. No olvidaré aquel comentario de un docente refiriéndose a mi valor como estudiante, el cual expresaba que: " Tú eres floja, no sabes ni escribir, mira como escribes (apuntando a la prueba); no entiendes nada y no estás seleccionada para el viaje […]
“Hemos venido a este mundo como hermanos; caminemos, pues, dándonos la mano y uno delante de otro”. William ShakespeareCada día, nos vamos llenando de datos, informes de todas las redes sociales, juegos, y lo que sea que entretiene nuestra mente, eso nos distrae de la convivencia humana, en el hogar, en la familia, escuela, trabajo o cualquier actividad que nos obligue a convivir con un ser humano, sin embargo hoy […]
Vivimos en un mundo donde las presiones para conformarnos son omnipresentes. Desde una edad temprana, nos enseñan a seguir normas y reglas, a encajar en moldes predefinidos de éxito y felicidad. La sociedad, la cultura y la educación a veces pueden parecer una serie de instrucciones sobre cómo ser y actuar, y la pregunta de "¿quién soy realmente?" a menudo queda relegada al segundo plano.Este énfasis en la conformidad puede […]
En un país donde los jóvenes representamos una gran proporción de la población, la salud mental y las diferencias significativas entra las generaciones pasadas con las de hoy, son un desafío que enmarca profundamente a la sociedad. El contraste de valores, experiencias y perspectivas han existido durante mucho tiempo, pero en la era moderna, esta brecha ha tomado un nuevo matiz, afectando significativamente la salud mental de la población, en […]
La adicción a la pornografía es ya un problema social que muestra su cara más evidente en delitos como las violaciones grupales o el aumento de las agresiones de este tipo entre jóvenes y niños. Todo ello impulsado además por el hecho de que, a diferencia del pasado, la pornografía es la que busca al consumidor y no al revés, especialmente a través de los dispositivos móviles: teléfonos o tablets. […]
¿SI LO SIENTO ES VERDAD? Con respecto a lo que sentimos actuamos muchas veces pensando que si siento algo, es así, tal y como lo siento, sin más razones. Esta creencia funciona como un pensamiento no consciente, y sobre ella hemos construido toda una serie de consejos, como el de “Sigue tu pasión”. Es una recomendación muy popular que se nos da cuando queremos orientarnos en nuestros proyectos de vida, si […]
AUTOR ......LUIS ANGEL TUDANCA LA PSICOLOGIA , EL PRAGMATISMO.. ¿ PORQUE SON TAN NECESARIOS EN ESTOS MOMENTOS?? En nuestro Pais, nos hemos olvidado de vivir los ultimos dos siglos de historia al ritmo de los tiempos, y hemos olvidado la importancia de la Psicologia y el Pragmatismo. … Vamos primero al siglo XIX . Todos sabemos lo que sucedió en nuestro Pais en el pasado siglo XIX cuando surgieron […]
